|
Cách tốt nhất giúp bạn sải bước thật tự tin trên những đôi giày cao gót là bạn phải thực sự hiểu nó, hiểu từng bước đi, hiểu từng bộ phận của đôi giày để điều khiển và sử trí tốt hơn. Chúng tôi xin gửi đến bạn những cách để bạn đi giày cao gót thật đẹp mà không bị đau chân với ảnh minh họa dễ hiểu...
1. Giúp bạn hiểu hết từng bộ phận của đôi giày cao gót.
Mũi giày: Khi đi giày, nếu bạn cảm thấy khó chịu ở ngón chân cái và ngón út, chúng có thể đang bị chà xát khiến bạn co quắp, cách duy nhất là bạn hãy nhờ các chuyên gia khóe léo kéo giãn phần này.
.jpg)
Thân giày: Nếu đôi giày của bạn được làm từ chất liệu tốt, mềm mại thì không có gì để nói. Nhưng với những đôi giày cứng, dễ mang đến cảm giác đau nhức, cách khắc phục là phun ít nước khắp thân giày và nhẹ nhàng dùng ngón tay nắn lớp da theo hình dáng chân của bạn khiến chúng mềm hơn.
Phần vòm: Đây là phần uốn cong ở giữa phần gót và mũi giày gót giày. Theo đánh giá, phần vòm giày càng thấp thì càng mang đến cho bạn cảm giác cân bằng.
Đế giày: Bạn nên chú ý chọn những đôi giày có nhiều rãnh mất mô, chúng càng làm tăng ma sát, chống trơn trượt. Bạn cũng có thể mua một đôi bảo vệ gót giày
Mặt trong của giày: Theo gợi ý của các chuyên gia, cách tốt nhất là bạn nên sử dụng lớp dán bảo vệ bằng silicon, mang lại cảm giác mềm mại, tránh ra mồ hôi chân một cách tối đa.
2. Tập đi giày cao gót như thế nào là tốt nhất?
Tư thế: Luôn đặt mình ở thế chủ động, chậm rãi bước từng bước nhỏ. Với giày cao gót, bước đi quá vội vàng sẽ chỉ mang đến cảm giác bất lợi. Bạn hãy chủ động để giữ thăng bằng, ngẩng cao đầu và đẩy vai về phía sau. Có thể bạn đầu bạn cảm thấy hơi phức tạp, nhưng nó sẽ qua nhanh. Thay vào đó, bạn có thể bước đi một cách uyển chuyển chỉ tron vài ngày.
Bước đi: Hãy bước thật đều với khoảng cách ngắn vừa phải. Những bước dài, vội vàng rất dễ khiến bạn bị trượt ngã.
Chú ý đến trọng lượng cơ thể: Khi trọng lượng cơ thể đã dồn hẳn lên một bàn chân, bên trong giày bạn hãy duỗi ngón chân cái một chút. Điều này sẽ giúp bạn đứng vững hơn.
Kết hợp khéo léo vói hông: Điều này có thể khiến bạn trở thành một người con gái uyển chuyển và quyến rũ nhất có thể. Trong mỗi bước đi, chân nào là trụ thì bạn hãy đánh hông cùng phía chân đó.
Giaynuxuatkhau.net
|
